L’ergonomie : une histoire de bien-être et de santé au travail
L’ergonomie ne se préoccupe pas seulement de l’adaptation du mode de travail au corps humain, mais aussi à l’organisation du travail et au contenu et à l’environnement de travail.
Comme d’autres lieux de travail, le bureau présente des risques pour la santé et la sécurité des employés : problèmes liés à la vision, à la posture, aux conditions environnementales, à la sécurité. Constitué d’un bureau et d’un siège, le poste de travail doit avoir des caractéristiques fonctionnelles et ergonomiques pour répondre aux besoins des activités quotidiennes des utilisateurs.
Un poste de travail ergonomique a un impact positif sur la motivation et la performance des employés. Sur des postes ergonomiques, il y a moins d’accidents du travail et de maladies professionnelles, donc moins de jours d’absence du travail.
Parmi les nombreux paramètres à considérer lors de l’analyse des postes de travail, on peut citer :
- Les dimensions du poste de travail
- Les espaces pour les mouvements et les distances de sécurité
- L’environnement de travail : qualité de l’air, type d’éclairage, ordre et propreté, niveau de sonore…
Le bureau d’études d’Adexgroup intègre l’ergonomie dans sa conception des projets d’aménagement.
Avec les changements qui s’opèrent : espaces de travail informel, réunions, déplacements et même le home office… vous devez trouver des astuces pour rester dans la bonne position afin de préserver votre santé.
La posture au poste de travail
Une bonne posture, de bonnes habitudes et un environnement de travail adéquat peuvent aider à réduire efficacement ces maladies, éviter les exercices répétitifs et respecter autant que possible le temps de repos.
Un siège avec une bonne assise, c’est important, mais il faut aussi varier suffisamment les mouvements.
La qualité de l’air
Pour améliorer la qualité d’air intérieur (QAI), il faudrait limiter les sources de pollution et renouveler l’air fréquemment. Les matériaux et produits de construction et de finition, ainsi que le mobilier, font partie de ces sources, la réduction de leurs émissions est donc indispensable à une bonne QAI.
L’acoustique
Dans la plupart des bureaux, le niveau sonore se situe entre 45 et 60 dB, c’est à dire au-dessous du registre pouvant endommager l’audition. Cependant, même à faible intensité, les sons indésirables peuvent augmenter le stress pour nous tous et réduire la communication et l’attention, posant des risques pour la santé et la sécurité.
Chaque espace a ses propres exigences et nécessite des performances acoustiques spécifiques, en fonction de la nature du bruit à traiter et des matériaux d’isolation acoustique disponibles.
L’éclairage
La bonne lumière pour votre vue : les yeux rivés sur les écrans toute la journée, veillez à recevoir la bonne luminosité, pour vos rendus aussi la lumière est importante.
L’ergonomie est le fondement des normes et des solutions d’éclairage des bureaux; en effet, à l’instar du mobilier et de l’aménagement des espaces, la lumière joue un rôle essentiel pour garantir le confort des collaborateurs et la qualité du travail.
Découvrez les solutions ergonomiques chez Adexgroup
Weave – Glimakra
Une lampe acoustique. Ce produit 2 en 1 allie design et efficacité. Son PET en matériau recyclé entrelacé d’après un savoir-faire traditionnel permet d’absorber le son et la dernière technologie LED 230V diffuse le bon éclairage. Réglable, il s’adapte à un haut plafond.
Woofer – Glimakra
Simple table d’1m20 ou grande table de conférence de 6m, ce système modulaire insonorisant conçu avec différents matériaux et une large gamme de tissus offre un design élégant pour vos bureaux ou hall d’accueil pour lesquels une absorption acoustique est nécessaire.
Limbus Floor – Glimakra
Ces panneaux acoustiques au sol s’adaptent à tout type d’environnement. Dotés d’une grande flexibilité par leurs différentes tailles. Ils se disposent comme vous le souhaitez ce qui permet de créer des séparations. Ce genre d’écran est parfaitement équilibré entre l’absorption acoustique et la propagation du son.